Spersonalizowany plan treningowy – Twój własny przepis na sukces

Masz dość gotowych planów z internetu, które kompletnie nie pasują do Twoich możliwości ani celów?
Czas to zmienić. Dzięki spersonalizowanemu planowi treningowemu otrzymasz dokładnie to, czego potrzebujesz – skuteczny program ćwiczeń dopasowany tylko do Ciebie.

🔹 Co otrzymasz?

✅ Indywidualny plan treningowy –po zakupie dostaniesz ankietę, do wypełniania, następnie przygotowany na podstawie Twoich celów, poziomu zaawansowania, stanu zdrowia i dostępnego sprzętu.
✅ Instrukcję obsługi krok po kroku – dokładnie dowiesz się, jak wykonywać każdy trening, ile serii, jakie tempo i progresję stosować.
✅ Stały kontakt i opiekę – jeśli coś jest niejasne, masz pytania albo pojawia się ból przy danym ćwiczeniu – napisz do mnie. Wprowadzę zmiany w planie tak, aby trening był zawsze bezpieczny i skuteczny.
✅ Elastyczność – plan żyje razem z Tobą. Zmieniamy go, gdy zmieniają się Twoje potrzeby lub warunki.
✅ Szybki czas realizacji – otrzymasz gotowy plan w ciągu 48 godzin od zamówienia.

🔹 Dla kogo jest ten plan?

• dla osób, które chcą ćwiczyć mądrze, a nie tylko ciężko,

• dla początkujących, którzy potrzebują jasnych wskazówek,

• dla średniozaawansowanych, którzy chcą w końcu zobaczyć realne postępy,

• dla każdego, kto ma dość chaotycznych „planów z YouTube” i chce treningu dopasowanego do siebie.

🔹 Dlaczego warto?

👉 Oszczędzasz czas – nie musisz zgadywać ani szukać przypadkowych planów.
👉 Unikasz kontuzji – ćwiczenia są dobrane do Twojego poziomu i możliwości.
👉 Masz pełne wsparcie – nie zostajesz sam z kartką w ręku.
👉 Efekty przychodzą szybciej – bo plan jest dopasowany do Ciebie, a nie do „średniej osoby”.

✨ Gotowy, by zacząć?

Zamów spersonalizowany plan treningowy i trenuj tak, jak powinieneś – mądrze, skutecznie i bezpiecznie.
Twój plan czeka na Ciebie i będzie gotowy już w 48 godzin.